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肩帶常滑下來!垂肩、溜肩如何治療?做這個動作改善! #溜肩 #垂肩 #physicaltherapy
October 28, 2026
肩帶常下滑,是上斜方肌無力的常見現象,這是可以訓練改善的。此外,提肩胛肌緊縮也會造成肩胛骨下旋,導致這個現象 #肩帶下滑 #垂肩 #溜肩 #高低肩 #圓肩 #直角肩 #彈力帶 #物理治療 #穿搭困擾 #體態改善 #健身
河头潮州大锣鼓
October 28, 2026
河头潮州大锣鼓合辑 01. 香柳娘连龙摆尾 02. 二板.龙凤呈祥 03. 万年欢 04. 出水莲 05. 反线牌只 06. 苏锣鼓进城门 07. 思情 记得订阅,打开小铃铛,就能收到影片上载通知。 如果喜欢我给您准备的音频/影片,给个赞并分享出去。感恩! 推荐频道: TeochewFoods (潮汕美食) https://tinyurl.com/yb52xptg 推荐频道: TeochewSmiles (潮州笑一笑) https://tinyurl.com/y6r8qfw6 推荐频道: 潮乐欣赏 https://tinyurl.com/y3d6td62 更多(More): 听潮剧 https://tinyurl.com/y2w2k3cy 泰国泰中潮剧团 https://tinyurl.com/y4o3pxqm 戏亭印象 https://tinyurl.com/y5d6arml 潮剧欣赏 https://tinyurl.com/y2cjqzrx 潮曲 https://tinyurl.com/y3kea3g6 #jackychiacb #潮人文化
潮州音乐 即兴演奏
October 28, 2026
潮州音乐 即兴演奏 01. 潮州大锣鼓《吹鼓》+《登楼》 02. 潮州弦诗乐《南正宫》 03. 潮州弦诗乐《北正宫》 04. 潮州弦诗乐《喜乐登楼》 05. 潮州弦诗乐《春满渔港》 06. 潮州弦诗乐《迎仙客》 07. 潮州弦诗乐《万年欢》 记得订阅,打开小铃铛,就能收到影片上载通知。 如果喜欢我给您准备的音频/影片,给个赞并分享出去。感恩! 推荐频道: TeochewFoods (潮汕美食) https://tinyurl.com/yb52xptg 推荐频道: TeochewSmiles (潮州笑一笑) https://tinyurl.com/y6r8qfw6 推荐频道: 潮乐欣赏 https://tinyurl.com/y3d6td62 更多(More): 听潮剧 https://tinyurl.com/y2w2k3cy 泰国泰中潮剧团 https://tinyurl.com/y4o3pxqm 戏亭印象 https://tinyurl.com/y5d6arml 潮剧欣赏 https://tinyurl.com/y2cjqzrx 潮曲 https://tinyurl.com/y3kea3g6 #jackychiacb #潮人文化 #潮州音乐 #TeochewMusic
潮州锣鼓乐 从小训练起
October 28, 2026
潮州锣鼓乐 从小训练起 记得订阅,打开小铃铛,就能收到影片上载通知。 如果喜欢我给您准备的音频/影片,给个赞并分享出去。感恩! 推荐频道: TeochewFoods (潮汕美食) https://tinyurl.com/yb52xptg 推荐频道: TeochewSmiles (潮州笑一笑) https://tinyurl.com/y6r8qfw6 推荐频道: 潮乐欣赏 https://tinyurl.com/y3d6td62 更多(More): 听潮剧 https://tinyurl.com/y2w2k3cy 泰国泰中潮剧团 https://tinyurl.com/y4o3pxqm 戏亭印象 https://tinyurl.com/y5d6arml 潮剧欣赏 https://tinyurl.com/y2cjqzrx 潮曲 https://tinyurl.com/y3kea3g6 #jackychiacb #潮人文化 #潮州音乐 #潮州大锣鼓














































