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根據最新公布的十大死因， 癌症已經連續第39年蟬聯十大死因之首！ 而每年新發生癌症人數持續上升，人人聞癌色變， 再加上某些癌症有年輕化的趨勢， 癌症已經默默潛入你我的生活中， 癌症及因癌症死亡的事件，其實比想像還要近！ 現代人要面對環境污染、食品健康、壓力大、 或者是熬夜、生活習慣不良等這些造成癌症時鐘加快的原因， 到底該如何讓自己遠離癌症的威脅呢？ 今天節目中就要跟大家分享，掌握保養關鍵， 透過生活習慣調整及正確吃對食物， 增強免疫打造抗癌力！ 醫生好朋友　家醫科醫師　 #陳欣湄 醫生好朋友　中醫師　　 #彭溫雅 醫生好朋友　外科醫師　　 #蔡欣恬 醫生好朋友　胸腔外科醫師 #陳百璽 料理好朋友　料理名廚 　　#柯俊年 料理好朋友　料理名廚　　 #李哲松 #癌症 #大腸癌 #乳癌 #肺癌 #番茄白花椰嫩雞 #雞肉料理 #體質 #腫塊 #硬塊 #低劑量電腦斷層掃描 #肺腺癌 #非小細胞肺癌 #放療 #化療 #標靶治療 #中西醫整合療法 #碧綠纖蔬鮭魚煲 #魚肉料理 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 […]

腹痛是非常常見的症狀， 雖然多數原因只是吃壞肚子、跟輕微的食物中毒導致， 但其實會引起肚子痛的原因非常多！ 最嚴重可能是大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌！ 肚子痛的症狀、感覺，會因人因病而異， 不同位置的原因，也會不同， 就讓我們來認識肚子痛的大學問！ 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 心臟科醫師 #王子林 醫生好朋友 小兒科醫師 #麥建方 醫生好朋友 婦產科醫師 #宋碧琳 料理好朋友 料理名廚 #譚敦慈 料理好朋友 料理名廚 #駱進漢 #腹痛 #腎中風 #心肌梗塞 #膽結石 #膽囊發炎 #蔬絲洋芋燒肉 #馬鈴薯 #雞腿肉 #雞肉料理 #高纖料理 #週期性腹痛 #兒童 #腸套疊 #止痛藥 #孕婦 #盲腸炎 #腸中風 #腸栓塞 #腹膜炎 #心悸 #胃食道逆流 #秋葵鑲蝦滑 #蝦漿 #海鮮料理 #肺炎 #子宮外孕 #腹部悶痛 #胰臟癌 #肝門靜脈 #心血管阻塞 […]

在台灣，高麗菜可以說是相當大眾化的蔬菜， 也是家家戶戶一年四季最常出現在餐桌上的食材， 不僅CP值超高，還有「天然胃藥」美稱， 更能保護心血管、抗氧化，甚至防癌也是一把罩！ 而高麗菜也因為營養豐富媲美高麗蔘，才被叫做高麗菜呢！ 節目中就要跟大家分享台灣「國民天菜」高麗菜！ 品種大不同，到底要如何挑選、如何料理呢？ 百變吃法，抗老、防癌吃起來！ 醫生好朋友　家醫科醫師　　　#陳欣湄 醫生好朋友　肝膽腸胃科醫師　#葉秉威 醫生好朋友　中醫師　 #蕭晴穎 醫生好朋友　心臟內科醫師　 #王子林 料理好朋友　家常料理達人　 #蔡季芳 料理好朋友　料理名廚　　　 #黃景龍 #抗癌#十字花科#吲哚#異硫氰酸酯#維生素K #維生素D #天然胃藥#維生素U#健胃益腎#防骨鬆# #蠔汁雞球燴甜蔬#雞肉料理#高麗菜#宴客菜#地中海高麗菜絲沙拉#清爽#涼拌菜 #蘿蔔硫素#血管硬化#抗凝血劑 #失智症#排毒#內分泌 #宮保回鍋高麗菜#高麗菜嬰#乾辣椒#川味 #松阪豬#豬肉料理 #白色食物#肺 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 01:00-02:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 […]

現代人很容易與胃病為伍，不但影響健康， 也影響飲生活品質。當人體受到寒冷刺激， 交感神經興奮，導致胃酸分泌增加， 使胃腸容易發生痙攣性收縮，降低對氣候的適應力， 每年進入秋後的寒冬是胃病的高發與復發期。 因此，秋涼後應加強做好顧胃保健。 而其中又以秋季盛產的秋葵更是保護腸胃一級棒的食材! 然而護胃食材有有哪些? 該怎麼健康運用呢? 健康好生活就來告訴你! 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #錢政弘 醫生好朋友 心臟內科醫師 #林謂文 醫師好朋友 中醫師 #余雅雯 健康好朋友 主廚 #程安琪 健康好朋友 主廚 #李哲松 #秋葵#護胃食材#綠色人蔘 #防大腸癌#胃黏膜#黏液#皮革胃#拌三黏 #五彩蝦仁炒秋葵#秋葵#山藥#納豆#蝦仁#洋蔥 #海鮮料理#高纖料理 #秋燥#便祕#潤肺#十人九胃 #控制血糖#酮酸中毒#糖尿病#腸化生 #慢性萎縮性胃炎#趺楊脈#胃氣 #鮭魚雞丁五蔬燒#白蘿蔔丁#去骨雞腿肉丁#鮭魚丁 #下腸繫膜動脈 #腸絞痛#胃藥#消化 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 […]

說到冬季蔬菜一定不會漏掉芥菜、大頭菜， 芥菜又稱長年菜，在北部用長長的芥菜象徵「年年有餘」， 但由於它味道苦、纖維粗，讓許多人避之唯恐不及， 但其實芥菜的營養豐富， 更有研究發現能防癌、預防神經退化。 芥菜豐富多層次的味道， 不論燉湯或單純炒食都很美味， 也可醃製成酸菜及福菜，芥菜家族的美味與健康， 跟著節目一同了解吧！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 心臟科醫師 #袁明琦 醫生好朋友 婦產科醫師 #王樂明 醫生好朋友 中醫師 #羅珮琳 料理好朋友 料理名廚 #蔡季芳 料理好朋友 料理名廚 #李德全 #芥菜#芥蘭菜#結頭菜#蕪菁 #長年菜#十字花科#預防癌症 #心血管#藥物#交互作用#抗凝血劑#維他命K #素蟹黃魚柳燴芥菜 #素蟹黃#芥菜仁#魚柳條 #雪裡紅#刈菜#凝血功能 #改善#感冒咳嗽 #中醫#白芥子#三伏貼 #含鉀#深綠色蔬菜 #黃金大頭泡菜 #大頭菜#栗子南瓜泥 #豆腐乳#酸辣大頭菜炒雞絲#雞腿 #礦物質#血壓控制#芥菜類 #護肝#護眼#肝開竅於目 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ […]

胃部是人體的重要消化器官之一，平時如果沒有好好保護， 不但影響食物的消化，也容易引發胃病！ 根據統計，國人每年因腸胃及消化系統問題， 就醫人數高達469萬多人！ 最常見的問題包括胃脹氣、胃食道逆流、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等， 而另一項統計更發現，國人平均一年可吃下185公噸的腸胃藥， 等於是3億6000萬顆的腸胃藥錠， 可以疊出1600棟台北101！你也受「胃病」所苦嗎？ 今天節目就要跟大家分享好好了解你的胃，一起健康保「胃」戰！ 醫生好朋友　家醫科醫師　　 #王健宇 醫生好朋友　急診專科醫師　 #魏智偉 醫生好朋友　消化內科醫師 #盧俊仲 醫生好朋友　中醫師 #陳曉萱 料理好朋友　料理名廚 #柯俊年 料理好朋友　料理名廚 #李德全 #胃病#腹脹 #腸脹痛#胃潰瘍#脹氣 #急性胃痛#酒精性胃炎 #胃鏡#食道逆流#胃潰瘍穿孔 #胸悶胸痛#橫膈膜#疝氣 #和風雞肉燉藕 #蓮藕#木耳#杏鮑菇 #苦茶油#芝麻香油#雞胸肉 #護胃#後天之本#脾胃 #腸胃藥#胃藥 #上腹疼痛#膽結石#總膽管 #幽門桿菌#碳13#吹氣 #花椰醬海鮮貝殼麵 #花椰菜醬#綠花椰菜 #洋蔥末#紅蔥末 #牛奶#橄欖油#熟貝殼麵 #鮮蝦仁#鮮蚵#起司絲 #止痛藥#傷胃 #主動脈瘤#胃腺癌 #腫瘤#黏膜 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ […]

家家戶戶一年四季最常出現在餐桌上的食材， 首推平民蔬菜「高麗菜」，便宜又容易購買，CP值超高！ 但千萬不能小看它，有「天然胃藥」美稱的高麗菜， 不但顧胃、保護心血管、抗氧化， 甚至防癌抗骨鬆的效果更是一級棒！ 而且它也因為營養豐富媲美高麗蔘， 才被叫做高麗菜呢！ 在高麗菜盛產之際，到底我們要如何挑選、 如何料理甘甜美味的高麗菜呢？ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 骨科醫師 #張曜任 醫生好朋友 小兒科醫師 #麥建方 醫師好朋友 中醫師 #羅珮琳 健康好朋友 主廚 #蔡季芳 健康好朋友 主廚 #李德全 #高麗菜#高麗菜芽(嬰)#紫高麗 #國民天菜#PPI #胃部不適#骨質疏鬆 #雙鮮高麗菜封 #高麗菜 #蛋#蝦米#鈕扣菇#蒜仁 #膳食纖維#十字花科 #消化道癌症#表淺食道癌 #胃脹氣#胃潰瘍 #高麗菜海鮮披薩 #高麗菜絲 #雞蛋#蝦仁#魚肉丁#彩椒丁#起司絲 #十字花科食物 #甲狀腺素#甲狀腺低能症 #產氣食物 #花椰菜#養肺 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 […]